Салат с куриным филе, сухариками и ананасами

Салат с куриным филе, сухариками и ананасами

Ингредиенты для "Салат с куриным филе, сухариками и ананасами":

Рецепт "Салат с куриным филе, сухариками и ананасами":

Торжественное построение. (майонез опоздал, и был наказан)

Режем филе на маленькие кусочки, перчим, солим и на сковородку. Масла поменьше.

Режем батон на небольшие кубики и в духовку. Сушить. Есть вариант тоже самое сделать на сковородке, но мне он не люб.

Трем на мелкой терке сыр.

Готовую курицу откидываем на салфетки, дабы избавиться от лишнего масла и остудить курицу.

Когда сухарики, курица остынут, то все ингредиенты смешиваем. Ананасы кусочками из банки можно еще чуть порезать, можно кусочки оставить как. Добавляем майонез.

Если салат готовится заранее, то сухарики лучше добавлять перед подачей на стол.

Едим. Для заправки: Йогурт без добавок 70 гр. Оливковое масло 1 ст. Исчезает мгновенно. Любители могут добавить чесночек через чеснокодавку)

Нравятся наши рецепты? Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!

Вкусный и пикантный салат с ананасом и курицей уже успел стать одним из любимых праздничных блюд на столах россиян. История, к сожалению, не сохранила имени изобретателя этого интересного вкусового сочетания, но мы знаем, что салаты с мясными добавками появились только в конце девятнадцатого столетия.

Значит, рецепт салата с курицей и ананасом был сочинен, скорее всего, уже в двадцатом веке.

Как приготовить салат с курицей и ананасом?

Классический салат из куры с ананасами готовится всего из трех основных компонентов:

• из филе курицы,

• ананаса,

• майонеза.

Впрочем, вместо майонеза нередко используют менее жирные заправки:

• йогурт с оливковым маслом и чесноком,

• нежирную сметану с дижонской горчицей и.

  

  д.

Они снижают калорийность и без того легкого блюда, делая его еще более привлекательным для женской половины общества. О том, как делать заправки для салатов, вы сможете подробно узнать, читая замечательные рецепты от Петелинки.

Одним из наиболее популярных рецептов справедливо считается гавайский салат с курицей и ананасами, простой и питательный, любимый как взрослыми, так и детьми.

Среди многочисленных вариантов многим хозяйкам чрезвычайно нравится итальянский салат с ананасом, курицей, сыром и кукурузой, который готовится без майонеза, с заправкой из:

• оливкового масла,

• лимонного сока,

• горчицы.

Слоеный салат с курицей и ананасом

В качестве красивого праздничного блюда многие хозяйки предпочитают готовить изысканный слоеный ананасовый салат с курицей. Помимо ананаса с вареной курицей, в состав нередко входят сыр и кукуруза, которые оказались достойными партнерами для основных ингредиентов:

• чернослив,

• орехи,

• сладкий перец,

• ржаные или пшеничные сухарики.

О том, как приготовить яркий праздничный ананасовый салат из куры с сельдереем, луком и рисом, сыром и черносливом, грибами и другими продуктами, вы узнаете, прочитав отличную подборку рецептов от Петелинки.

Полезны ли салаты с ананасом и курицей?

Здоровая и полезная пища сегодня в моде, а значит, вопрос как готовить салаты с курицей и ананасом не теряет своей актуальности.

О пользе ананаса сегодня не знает только очень ленивый человек. Этот экзотический фрукт:

• снижает кровяное давление,

• способствует уменьшению жировых клеток,

• ускоряет метаболизм,

• содержит практически весь список витаминов, необходимых человеку.

Как видите, салаты с ананасом и диетическим куриным мясом — это именно те блюда, которые следует готовить в любом случае, если вы заботитесь о здоровье своей семьи.